اقطعوا الاتصال بشكل نهائي، احظروا قنوات الاتصال بينكما.
وفي واقع الأمر، يمكننا بالفعل أن نستخلص من النرجسيين درساً شديد الأهمية يتعلق بمسألة الثقة في النفس.
معنى كلمة النرجسية غالبًا ما نستخدمها بشكل تعسفي ونصفها من قبل بعض الأشخاص دون فحص المعنى الحقيقي لكلمة النرجسية التي نغطيها في هذا المقال حتى نتمكن من إصدار أحكام أكثر اتساقًا مع المعرفة.
ومن النقاط التي تُثار أيضًا حول هذه المسألة، هي المشكلات التي قد يسبّبها أن يجد الشخص نفسه يقف على الطرف الآخر من طيف النرجسية، بحيث إن النسب المتدنّية جدًّا منها (النرجسية) قد ترتبط بمشكلات عديدة، مثل فقدان الثقة بالنفس وقدراتها والقلق والاكتئاب وحتى التفكير بالانتحار.
**النرجسيون لديهم أساليبهم التلاعبية في إبقاءكم داخل العلاقة حتى يقررون همّ الانفصال. لذلك، إن قررتم الانفصال عليكم/نّ توقّع الآتي:
يحرص النرجسي على امتلاك أفضل شيء دائمًا، مثل ركوب أفخم سيارة، واقتناء أفضل الملابس؛ لأن ذلك يعزز من إحساسه بالأفضلية والتفوق على الجميع، ولا يقتصر الأمر على ذلك بل إن من صفات الشخصية النرجسية للمرأة والرجل النظر إلى الآخرين بدونية واحتقار واعتبارهم أدنى منزلة منه.
النرجسية مشكلة أكبر وأخطر من مجرد الرغبة في الظهور وجذب الأنظار و"النرجسيون الحقيقيون أكثر سُمية، ولديهم أنماط مختلفة، تؤثر عليك بطرق عدة، عندما يتفاعلون معك" وفقا لما ذكره بورغو، في كتاب له بعنوان "الدفاع عن نفسك ضد النرجسيين المتطرفين".
في الشتاء الماضي، أخبرتني صديقة أنها تفكر في الطلاق. قالت لي "إن زوجي نرجسي؛ أنا واثقة من ذلك".
انتشر في الآونة الأخيرة مصطلح مثير للاهتمام والجدل في الوقت نفسه، وهو "النرجسية الصحية"، أو بمعنى آخر: النرجسية التي لا تُعدّ غير مَرَضيّة فقط، بل صحّية وإيجابية إذا امتلكها الشخص.
إذا كانت الذات الهشة هي الدعامة الحقيقية للنرجسية، فالتعاطف مع النفس هو أحد طرق تقويتها. أظهرت إحصائية شملت أكثر من ثلاثة آلاف شخص، أن التعاطف مع النفس يقود إلى مزيد من الشعور المستقر بقيمة الذات، في مقابل حب الذات، الذي تربطه بالسمات النرجسية علاقة أقوى.
يقول دافيد لودين، أستاذ علم النفس بجامعة جورجيا جوينت، في جورجيا: "يعلمونك منذ سن صغيرة ضرورة الانتباه تعرّف على المزيد إلى الآخرين، ووضع احتياجاتهم فوق احتياجاتك. لا شك في تواجد النرجسيين في اليابان والصين أيضا، لكنهم لا يبرزون هناك مثلما يحدث هنا، حيث نقول: "اسمع، لا بأس في الإعلاء من شأن نفسك".
التشخيص الذاتي غير ممكن وليس علميًّا (حتى من طبيب نفسي لنفسه)؛ لأن هذه الأنماط مخادعة ونحن متحيّزون مع أو ضد ذواتنا غالبا.
ويشير مور إلى أنه "يتعين عليك لكي تترقى لوظيفة ذات مسؤوليات قيادية أن تكون كفئاً ومحظوظاً.
وبنظر مور، تشكل هذه المتلازمة مسألةً جديةً، قائلاً إن شعور المرء بنقص في الثقة في نفسه يحدث في ظروفٍ يمكن التنبؤ بها، مثل الاضطلاع بمهام شاقة "نكون فيها أكثر وعياً بأوجه القصور لدينا".